朝ごはん~朝起きるモチベーションを高めるために・・・ | あさぎ堂

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朝ごはん~朝起きるモチベーションを高めるために・・・

Mです。朝は辛いものです。もうちょっと寝たいよ~~寒いよ~~布団がいいよ~~~・・・

布団の引き止めはかなり強い。特に羽根布団! ふわふわですよ~あったかですよ~~と。。。

しかし、時間はまってくれない。仕方ないので朝起きるのに楽しみを作ることに・・・

今朝は近所の肉まんやさんを朝ごはんに。本当においしくてこれは、よし! あの肉まんのために起きよう! という気持ちになる。

今日は、セミナーで五反田までいっていたので、帰りに渋谷で買い物。チーズの入ったパンを購入。これも、まあ、いい。

 

その前に早く寝なさいってことですね。。。

だいたい、朝は7時に目覚ましで7時に起きて、朝ごはんつくって8時前に子どもを送り出すようにしている。でも、私が出張でないときとか、いなきゃいないでうまくやっているみたいで、私、そんなに頑張らなくてもいいんじゃなに? って思うのだけど・・・やはりこのタイミングでおきないとどんどんあとに響くので、起きることにしています。(っていっても、お弁当作ったりする人にくらべたらずっとずっと起きるの遅くて楽なんですけどね・・・)

かわいいですね。ハリネズミ先生

写真はフリー素材ぱくたそ(www.pakutaso.com)からお借りました。

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